境港市のイベント行きたいイベントを探そう！

クローズド・ミーティング形式で行われる、ギャンブルの問題の影響を受けた家族・友人のための自助グループです ■日時 9/25(水) 19:00～20:00 ■会場 みなとテラス 小会議室 ■参加費 無料 ■問い合わせ ギャマノン gamanon.sakaiminato@gmail.com

自力整体とは人にしてもらう治療ではなく、自分の身体を点検し、慢性的な不調の改善と予防を目的とした自己治療法(セルフケア)です 筋肉を伸ばすストレッチやポーズをきめる体操とは違い、コリをほぐし脱力させた後、輪っかタオルを使用し、関節や背骨、骨盤の歪みやズレを矯正していきます 狭くなった関節や背骨の隙間を広げることで深い呼吸ができるようになり、自律神経が整い、免疫力アップ・自然治癒力が発揮できる身体に導いていきます ■日時 2024/9/25(水) 10:00～11:30 ■会場 みなとテラス リハーサル室兼小会議室 ■料金 1,500～2,500円 ■問い合わせ 自力整体教室ふわり Tel.090-4698-1997